OBAT ALAMI DIABETES DAN KANKER

Dr, Yu Zongxian menekankan, kalau saja orang yang menerima berita ini bisa lanjut mengirimkan kpd 10 orang lain, maka setidaknya ada satu nyawa yg bisa terselamatkan ...

"Aku sudah melakukan tugasku, semoga kamu juga bisa membantu melakukan tugasmu. Terima kasih!"

Institut Pencegahan Kanker mengumumkan Ranking sayuran anti kanker :

01: Ubi jalar dimasak 98.7%

02: Ubi jalar mentah. 94.4%

03: Asparagus. 93.9 %

04: Broccoli, 92.8%

05: Kubis/cabbage. 91.4%

06: Kembang kol. 90.8%

07: Seledri. 83.7%

08: Terong. 74.0%

09: Paprica. 55.5%

10: Wortel. 46.5%

11: Golden cauliflower/kmbg kol 37.6%

12: Capsella/shepherd's purse 35,4%

13: Kol/Kohlrabi. 34.7%

14: Mustard. 32.9%

15: Brassica juncea. 29.8%

16: Tomat. 23.8%

Tips utama:

Semua kentang mgandung kolagen, terutama ubi jalar kuning paling banyak. Sedangkan bahan antikanker paling banyak adalah ubi jalar ungu dan juice lemon hangat tanpa gula.

Temuan resep baru dari negeri china: bagi yg berpenyakit diabetes gak usah susah berobat ke dokter lagi.

Cukup dg memblender 12 batang kacang panjang di campur 1 buah tomat merah. Minum dihabiskan langsung. Bikin 2x sehari.

Silakan cek kadar gulanya esok hari, dijamin langsung turun kadar gulanya.

Sudah banyak yg membuktikan, mujarab tanpa pantangan makan lagi.

5 Makanan yang Dapat Membuat Kulit Anda Tampak Cerah

Berikut 5 Makanan yang Dapat Membuat Kulit Anda Tampak Cerah

Ada banyak faktor yang membuat kesehatan kulit dan penampilan Anda berubah, seperti kelelahan, stress, polusi lingkungan, rokok, paparan sinar UVA dan UVB, dan bertambahnya usia. Semua ini menyebabkan munculnya kantong mata, jerawat, noda hitam, garis-garis halus, keriput dan kulit kendur.

 

Saat ini Anda sering mendengar banyak orang-orang yang memilih perawatan kulit seperti botox atau operasi plastik untuk mendapatkan kulit seperti saat muda dulu. Apa yang perlu anda lakukan jika Anda tidak ingin mengambil resiko dengan prosedur perawatan wajah tersebut ? Pilihan yang sehat dan tentunya lebih aman adalah dengan memberikan perawatan dari dalam, dengan makanan yang tepat yang secara drastis dapat meningkatkan penampilan Anda. Ada lima makanan super yang dapat membuat kulit Anda indah dan alami.

 

Alpukat

Alpukat sering dianggap sebagai buah yang mengandung lemak dan kalori yang tinggi. Namun lemak yang terkandung dalam alpukat mengandung omega 3 dan rata-rata satu buah alpukat mengandung 200 kalori. Saat Anda butuh sebungkus keripik sebagai cemilan, alpukat bisa menjadi cemilan alternatif. Alpukat membantu meningkatkan produksi kolagen yang akan mencegah keriput. Alpukat juga banyak mengandung vitamin E yang membantu melawan penuaan dini dan menjaga kulit tetap sehat. Buah ini juga memiliki sifat anti inflamasi yang membantu mengurangi jerawat.

 

Pisang

Wajah bengkak dan kantong mata disebabkan oleh retensi air yang terlalu banyak. Munculnya kantong mata dapat merusak peregangan kulit dan menyebabkan munculnya garis di wajah. Penyebab utama dari retensi air adalah terlalu banyak garam di dalam tubuh, tetapi hal ini dapat diseimbangkan dengan mengurangi asupan garam dan meningkatkan asupan kalium. Pisang adalah snack pagi yang bagus dan juga banyak mengandung kalium, makanlah satu buah sebelum Anda bekerja. Makanan lain yang juga banyak mengandung kalium antara lain alpukat, kismis, kentang panggang dan tomat. Natalie Portman adalah seorang vegetarian yang ketat, dan dalam program dietnya dia banyak mengkonsusmsi makanan yang akan vitamin dan mineral, yang mungkin itu adalah salah satu alasan ia memiliki kulit yang indah dan bebas garis.

 

Bawang Putih

Jika wajah Anda berjerawat maka bawang putih dapat menjadi teman baik Anda. Bawang putih adalah antibiotik alami yang befungsi untuk membersihkan darah, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memiliki sifat antibakteri. Jika Anda mengkonsumsinya dalam keadaan mentah dapat membantu mengurangi jerawat dan mempercepat proses penyembuhannya.

 

Tiram

Tiram bisa jadi adalah makanan yang Anda sukai atau mungkin makanan yang Anda benci, tapi ini sangat baik untuk kulit Anda. Tiram banyak mengandung Vitamin B12 dan zat besi, jika wajah Anda tampak pucat dan ada lingkaran hitam di bawah mata itu disebabkan karena kekurangan nutrisi. Jika Anda tidak suka tiram ada makanan lain yang memiliki kandungan nutrisi yang tinggi yaitu ikan salmon, kacang merah, kacang kedelai, kerang dan rumput laut.

 

Bayam

Bayam adalah salah satu sayuran berdaun hijau gelap yang kaya akan kandungan lutein yang merupakan antioksidan. Lutein dapat membantu mencegah keriput, mempertahankan kelembapan dan elastisitas dan mencegah kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Bayam juga banyak mengandung Vitamin K dan C yang dapat membantu mengurangi lingkaran hitam di bawah mata dan memperkuat dinding kapiler. Ada beberapa penyebab lingkaran hitam di bawah mata, tapi salah satunya karena proses sirkulasi yang buruk. Manfaat lain dari lutein adalah menjaga mata Anda tetap sehat.

6 Cara Alami Mengatasi Batuk Kering

kliklaanan.com Batuk itu sendiri bukanlah penyakit, tetapi merupakan gejala yang disebabkan oleh penyakit pernapasan seperti TBC, pilek, flu, asma dan bronkitis. Ada dua jenis utama dari batuk, batuk produktif dan batuk tidak produktif.

Batuk produktif terjadi ketika lendir atau dahak keluar dari paru-paru ke dalam mulut, ketika Anda batuk. Sebaliknya, saat Anda mengalami batuk tidak produktif, tidak ada dahak yang keluar.

Batuk tidak produktif sering disebut dengan istilah batuk kering. Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengobatinya, seperti dilansir Boldsky.

1. Jahe
Jika Anda menderita batuk kering, Anda bisa mencoba ramuan jahe. Potong jahe tipis-tipis dan kemudian haluskan. Rebus jahe dalam air selama satu jam. Tambahkan sedikit gula untuk meningkatkan rasa dan minum ramuan ini dua kali sehari.

2. Almond dan madu
Rendam segenggam almond semalaman dan kupas kulit almond di pagi hari. Kemudian tumbuh sampai halus dan campurkan dengan satu sendok madu. Anda bisa mengonsumsinya dua kali sehari.

3. Susu dan madu
Untuk mengatasi batuk kering, campurkan satu sendok makan madu dalam segelas susu hangat. Anda bisa meminumnya sekali sehari atau sewaktu hendak tidur. Susu madu juga dapat membantu meringankan sakit tenggorokan dan peradangan.

4. Bawang merah
Anda bisa menggunakan irisan bawang merah untuk meredakan batuk. Anda juga dapat membuat jus bawang merah dan mencampurnya dengan madu untuk meringankan batuk kering

5. Lemon
Campurkan satu sendok makan air lemon dengan satu sendok teh madu dan minum berkali-kali sehari untuk meredakan batuk. Lemon mengandung banyak vitamin C yang dapat membantu menguatkan sistem kekebalan tubuh.

6. Kunyit dan lada hitam
Rebus setengah cangkir air dan tambahkan satu sendok teh kunyit, satu sendok teh bubuk kayu manis dan satu sendok teh bubuk lada hitam. Campur semua bahan dan minum ramuan ini tiga kali sehari untuk meredakan batuk.

Manfaat Air Beras untuk Kesehatan dan Kecantikan

Beras merupakan bahan makanan pokok bagi hampir seluruh penduduk dunia yang nantinya diolah menjadi nasi. Beras kaya akan kandungan karbohidrat yang diperlukan tubuh sebagai sumber energi.

Namun manfaat beras tidak hanya dijadikan sebagai bahan makanan tapi juga sebagai bahan untuk perawatan kecantikan. Diantaranya untuk perawatan kulit dan wajah. Beras dipercaya dan terbukti dapat menghaluskan kulit, memutihkan kulit hingga menguatkan rambut.

Manfaat tersebut bisa kita dapatkan dengan mengolah air beras. Bahkan nenek moyang kita dulu sudah memanfaatkan air cucian beras. Namun, tentu sekarang ini kita harus mengolahnya dengan cara lebih baik.

Oke, berikut ini beberapa manfaat air beras untuk kesehatan dan kecantikan :

1. Membersihkan Wajah

Air beras bisa digunakan untuk membersihkan wajah. Air beras mengandung inositol yang membantu pembentukan sel dan memperlambat penuaan dini. Celupkan kapas pada air beras lalu tepuk-tepukkan pada daerah wajah.

Perawatan secara rutin dapat membuat wajah anda terlihat lebih muda dan segar. Air beras juga berfungsi sebagai pelembab, melancarkan peredaran darah di wajah, sekaligus sebagai antioksidan bagi kulit. Lakukan treatment tersebut dua kali sehari hingga terlihat hasilnya.

2. Menghaluskan Kulit

Sama seperti wajah, daerah kulit tubuh yang lain juga memerlukan perawatan. Perawatan yang murah adalah dengan menggunakan air beras.

Caranya adalah dengan berendam menggunakan air beras selama 15 menit. Lakukan secara rutin dua kali sehari, kulit akan menunjukkan perbaikan sebanyak 20 % setelah beberapa minggu.

Kulit tubuh Anda akan terlihat lebih cantik dan bersih. Manfaat lainnya dari mandi air beras adalah kulit bebas kuman dan noda hitam.

3. Perawatan Rambut

Bukan hanya bermanfaat bagi kulit dan wajah, air beras juga berguna untuk menjaga kesehatan rambut karena di dalamnya terdapat nutrisi yang diperlukan rambut.

Mulai sekarang, setelah menggunakan shampo cuci rambut dengan air beras dan biarkan beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air bersih.

Kandungan protein dalam beras dapat membantu menguatkan rambut dan memperbaiki rambut yang rusak. Dalam beberapa hari, rambut Anda akan terlihat sehat berkilau dan tampak indah. Silahkan dicoba.

4. Minuman Kesehatan

Beberapa orang membuat minuman kesehatan dari beras dan rempah-rempah. Minuman paling terkenal dari beras adalah beras kencur. Anda bisa melihat apa saja khasiat dari beras kencur tersebut dalam artikel manfaat jamu beras kencur untuk kesehatan.

5. Cara Mendapatkan Air Beras

Bagi anda yang ingin membuktikan manfaat air beras, maka Anda perlu membuatnya. Caranya gampang banget. Bahan yang diperlukan adalah :

1. Beras sekitar ¼ kg

2. Air secukupnya

3. Wadah yang bisa dijadikan untuk mencuci beras, menyimpan air cucian beras serta saringan

Langkah-langkah pembuatan :

1. Cucilah beras yang telah dimasukkan pada wadah dengan air, lalu saringlah air cucian beras dengan saringan pada wadah untuk menyimpan air beras.

2. Bersihkan kembali air beras sehingga terlihat benar-benar bersih.

3. Kemudian masukkan air beras pada botol atau semacamnya.

4. Air beras pun siap dipakai.

Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan dan Perawatan Rambut

Oleh : Hany Ziee

Bawang merah menambah daftar panjang bumbu masak yang dapat dijadikan obat tradisional. Seperti bawang putih, bawang merah yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Memang, popularitas bawang merah di dunia kesehatan masih kalah dibanding bawang putih. Tapi tentu saja khasiat kesehatan dari bawang merah tidak bisa disepelekan.

Bahkan selain bermanfaat bagi kesehatan, bawang merah juga sering digunakan sebagai bahan perawatan rambut, dari mulai menyuburkan rambut hingga menghilangkan ketombe.

Di dalam sebutir bawang merah terkandung beberapa senyawa seperti Minyak atsiri, sikloaliin, metilaliin, dihidroaliin, flavonglikosida, kuersetin, saponin, peptida, fitohormon, vitamin, dan zat pati seperti yang terdapat pada lengkuas.

Manfaat Bawang Merah untuk Kesehatan

Selain fungsinya sebagai bumbu dapur penyedap masakan, bawang merah juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa khasiat bawang merah untuk kesehatan:

Mengontrol tekanan darah

Sama halnya seperti bawang putih, bawang merah yang dikonsumsi tanpa dimasak atau diolah menjadi jus, diyakini dapat menstabilkan tingkat tekanan darah.

Bawang merah mengandung quercetin (suatu flavonol antioksidan) yang meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, meningkatkan produksi darah dan juga mengurangi kemungkinan stroke jantung.

Membubuhkan bawang merah ke dalam menu salad atau diblender menjadi jus juga bisa membuang racun dari dalam tubuh sekaligus mampu mengontrol masalah hipertensi Anda.

Menyembuhkan sembelit

Serat yang terdapat dalam kandungan bawang mentah membantu keluarnya toksin ataupun partikel makanan yang sulit dicerna oleh usus Anda. Jika Anda mengalami susah buang air besar atau sembelit cobalah konsumsi bawang mentah.

Menurunkan kolesterol

Bawang merah juga menjaga kolesterol baik dalam darah yang membantu melindungi tubuh terhadap penyakit jantung. Penelitian dilakukan para ilmuwan Hong Kong yang memberikan bawang merah yang telah dihancurkan pada hamster yang mengonsumsi makanan tinggi kolesterol.

Meredakan sakit tenggorokan

Bawang juga dikenal sebagai obat ayurveda saat mengalami batuk dan sakit tenggorokan. Haluskan bawang, seperti membuat jus lalu tambahkan sedikit jahe dan madu.

Menurunkan risiko diabetes

Ini juga jadi salah satu manfaat dari bawang mentah. Jika penderita diabetes mengkonsumsi bawang mentah itu sama saja meningkatkan produksi insulin. Untuk para penderita diabetes, seperti dilansir dari Bold Sky, dianjurkan untuk mengkonsumsi bawang mentah secara rutin.

Mengurangi risiko gangguan hati

Mengkonsumsi bawang mentah dapat melindungi hati dari penyakit penyakit koroner. Bawang juga dapat mengendalikan darah tinggi dan membuka arteri yang tersumbat.

Mencegah pertumbuhan sel kanker

Kandungan sulfur pada bawang yang tinggi dapat melindungi tubuh kita dari pembesaran usus. Ini juga termasuk mencegah pertumbuhan sel kanker payudara, paru paru dan kanker prostat. Bawang juga dipercaya dapat menyembuhkan gangguan saluran kemih.

Mengatasi wasir

Menurut penelitian, bawang merah mentah dapat menghentikan perdarahan dan mengurangi rasa nyeri pada dubur akibat wasir atau ambeien. Dengan mengonsumsi tiga kali sehari, rasa nyeri dan perdarahan pada anus akan hilang.

Manfaat Bawang Merah untuk Rambut

Dari segi kesehatan, manfaat bawang merah mungkin masih kalah dibanding bawang putih. Tapi dari segi kecantikan terutama perawatan rambut bawang merah jelas lebih unggul. Berikut ini beberapa manfaat bawang merah untuk rambut:

Mengobati rambut rontok

Ini adalah salah satu khasiat dari bawang merah. Bawang kaya akan sulfur, yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat rambut. Siapkan ramuan dengan cara membuat jus bawang merah terlebih dahulu.

Pijatlah kulit kepala dengan hot coconut oil selama 30 menit, sebelum mengoleskan jus bawang untuk membuka pori-pori kulit kepala. Lalu, tutup rambut Anda dengan handuk hangat untuk menguapkan rambut.

Menumbuhkan rambut

Memijat kulit kepala Anda dengan jus bawang dapat meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengakibatkan pertumbuhan rambut baru. Sulfur dalam bawang merah tidak hanya mengurangi rambut rontok, tetapi juga menginduksi pertumbuhan rambut.

Campurlah jus bawang merah dengan coconut oil dan pijat kulit kepala. Biarkan selama 40 menit dan kemudian bilas dengan sampo ringan.

Menyembuhkan infeksi kulit kepala

Gunakan jus bawang merah untuk menyembuhkan infeksi kulit kepala. Infeksi jamur dapat merusak rambut Anda dan juga menyebabkan kerontokan rambut yang parah. Selain mengobati infeksi kulit kepala, bawang merah juga membantu membuka pori-pori yang tersumbat dari folikel rambut.

Mengatasi ketombe

Anda juga bisa menyingkirkan ketombe dengan jus bawang merah. Campur jus bawang dengan lemon, dadih, dan tambahkan beberapa tetes madu. Oleskan pada rambut Anda dan biarkan selama 30 menit. Bilas dengan sampo anti-ketombe ringan untuk menyingkirkan ketombe secara alami.

Oke, semoga artikel mengenai manfaat bawang merah ini dapat bermanfaat bagi para pembaca semuanya. Jangan lupa selalu sediakan bawang merah di rumah. 

Manfaat Terong Bagi Kesehatan

Terong merupakan salah satu jenis sayuran bewarna ungu yang memiliki kandungan nutrisi yang sangat luar biasa. Ini dikarenakan, terong mengandung kalsium, mineral, kaya serat, bioflavonoid serta vitamin K.

Kita mungkin sudah sering mengkonsumsi sayuran ini tanpa mengetahui begitu besarnya khasiat sayuran terong tersebut. Mulailah mencintai sayuran tersebut, karena kami akan mengulas tuntas sayuran yang satu ini. Lalu, apa saja manfaat terong bagi kesehatan tubuh...???

Terong menjadi salah satu makanan yang sudah tidak asing di semua lapisan masyarakat Indonesia. Harganya yang sangat terjangkau menjadikan terong menjadi salah satu makanan yang paling merakyat.

Namun banyak yang tidak tahu kandungan dan khasiat terong menjadikan sayuran ini mulai tersisih dari daftar atau jajaran makanan favorit kita.

Berikut ini 7 manfaat luar biasa terong bagi kesehatan tubuh :

1. Makanan Otak

Kandungan nutrisi phyto pada terong merupakan salah satu nutrisi yang sangat di butuhkan oleh organ otak. Jadi, bagi anda yang bingung untuk memilih jenis makanan yang mampu menutrisi otak, maka terong akan menjadi salah satu solusinya.

2. Pencernaan Yang Lebih Baik

Kandungan serat yang tinggi dalam terong dapat membantu menyehatkan saluran pencernaan serta menghindarkan kanker yang bisa menyerang usus besar anda.

3. Pencegah Diabetes

Ini dikarenakan, terong merupakan sumber serat dan rendah karbohidrat larut yang sangat baik untuk mencegah penyakit diabetes.

4. Makanan Untuk Jantung

Ini dikarenakan, Terong dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat yang beresiko membahayakan organ jantung tersebut.

5. Pengontrol Tekanan Darah Tinggi

Kandungan bioflavonoid berperan besar dalam membantu menurunkan tekanan darah tinggi yang bisa mengancam kualitas kesehatan tubuh anda.

6. Tulang Yang Lebih Sehat Dan Kuat

Kandungan kalsium dalam terong dapat memperkuat dan mempertahankan kekuatan sendi dan tulang.

7. Pencegah Anemia

Kandungan zat besi dalam terong akan membantu mencegah anemia atau kurang darah yang mungkin diderita oleh sebagian orang.

Manfaat Bawang Merah atau Bawang Putih

Tempelkan Bawang di Telapak Kaki Anda Sebelum Tidur, Inilah Hasilnya!

http://klikcintasejati.blogspot.com/2015/05/makna-ketulusan-cinta.html

Telapak kaki manusia memiliki akses jalur yang tersambung langsung ke beberapa organ penting dalam tubuh anda melalui apa yang sering kita kenal dengan akunpuntur atau titik meridian. Bagi mereka yang memahami pengobatan Cina mungkin tahu bahwa sistem meridian sangat erat korelasinya dengan sistem saraf.

Telapak kaki memiliki banyak ujung saraf yang berbeda, ada sekitar 7.000 ujung syaraf yang secara langsung menghubungkan ke berbagai organ pada tubuh. Ujung-ujung syaraf tersebut adalah sirkuit listrik yang sangat kuat dalam tubuh dan sering aktif jika sering menerima sentuhan. Tak heran jika para ahli pengobatan China merekomendasikan berjalan dengan bertelanjang kaki. Maksudnya agar ujung-ujung syaraf di telapak kaki dapat langsung menerima banyak rangsangan dari apa yang diinjak serta agar bersentuhan langsung dengan tanah yang mengandung ion negatif bumi.

Salah satu cara paling mudah untuk membuka jalur-jalur listrik (meridian) dan untuk membantu memurnikan organ internal pada tubuh adalah dengan cara memotong bawang merah atau bawang putih dan menempelkannya pada telapak kaki. Tempelkan irisan bawang tersebut di telapak selama anda tidur. Untuk lebih mudah dan agar irisan bawang tidak terlepas ketika anda tertidur, tempelkan irisan bawang pada telapak kaki dan pakailah kaus kaki.

Berikut ini beberapa manfaat menempelkan potongan bawang pada telapak kaki disaat tidur:

Membersihkan darah: Saat anda tidur, asam fosfat dari bawang diserap melalui trans-dermal pada telapak kaki dan masuk ke pembuluh. Asam fosfat mampu memurnikan dan menyerap racun dalam darah.Membunuh bakteri, kuman dan patogen: Bawang, baik itu bawang putih maupun bawang merah memiliki manfaat anti-bakteri dan anti-virus yang kuat! Ketika anda tidur, kandungan bawang akan menghisap bakteri berbahaya dan racun akan keluar dari tubuh melalui telapak kaki.Memurnikan udara: Udara di kamar atau ruangan tempat anda tidur akan menjadi bersih. Di Inggris, kebiasaan menyimpan potongan-potongan bawang dan menaruhnya di pojok-pojok ruangan sering dilakukan. Hal ini bertujuan untuk membersihkan udara dari virus yang bisa menyebabkan berbagai penyakit termasuk flu. Cara alami ini sangat mudah dan layak anda coba. Hanya dengan menggunakan bawang yang begitu mudah didapat, anda akan mendapatkan berbagai manfaat kesehatan. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

Banyak infio kesehatan dan sex klik DISINI